ニキビが出来てしまうのには、いくつかの原因があります。
1)肌の代謝が悪く毛穴がつまってしまう場合。
2)石鹸での洗顔をしすぎて、肌が荒れている場合。
3)日頃の食生活や、ストレスが影響している場合。
毛穴の開きにも原因があって...
1)肌の保水ができていない。
2)代謝が悪い。
3)油分の多い食生活が続いている…などが考えられています。
食生活などは、内面の部分ですので改善していただくとして、1や2が原因の場合なら、こんな使い方をしてケアしてみてはいかがでしょうか。
ニキビに苦労した僕、丸山英勇が今も続けているケアです。参考にして下さいね!

|

 |
ちょっと多めのジェルでマッサージ洗いします。ゆっくりと滑らせながら、角質や皮脂などの汚れをジェルに混ぜるように洗うのがコツです。 忘れがちな「おでこ」やフェイスライン、こめかみなども丁寧に洗いましょう。 |
|

 |
ぬるめのお湯か冷水でジェルを丁寧に洗い流します。ヘラで表面のジェルを軽く取ると、洗い流しやすくなりますよ。毛穴の開きが気になるなら、冷水で洗った方が引き締まります。 |
|

 |
水気を拭き取ったら、アクアラビューやアクアラロイヤルなどで保湿してあげます。この時、ただ付けるだけではなくて、指の腹などで肌になじむように、おさえるように付けてあげましょう。 |

|

 |
お化粧を落としてから、冷たくしたジェルでパックしましょう。乾かない程度の量を使って、顔全体にまんべんなく広げてください。短めくて5分、長くて15分が目安です。冷たいジェルで毛穴が引き締まるのをイメージ。 |
|

 |
時間が経ったら、そのまま指の腹を使って、朝と同じようにマッサージ洗いしましょう。円を描くように額を洗い、こめかみから目の周辺、小鼻・鼻筋、口の周り、フェイスラインときちんと指先で洗ってください。すぐ年齢が出る首筋もお忘れなく。 |
|

 |
ヘラで表面のジェルを軽く取ってから、ぬるま湯か冷水で洗い流してください。ジェルの粘性がなくなるように、手に水をたっぷり取って丁寧に流します。僕は、冷水でバシャバシャと洗って水分を入れるようなイメージを持って洗っています。 |
|

 |
保湿は肌の調子にあわせて下さい。アクアラビューやアクアラロイヤルでの保湿も良いですが、僕は、ビュージェルをクリームのように顔全体に付けて寝ています。突っ張り感を感じる時もありますが、翌朝には肌になじんでます。 ビュージェルでの保湿はお好みでどうぞ。 |
|